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40代女性の皆さん！
20代30代の頃よりも仕事がしんどくなったと感じていませんか？
でも酵素ドリンクを飲めば『疲れ知らずのタフな体』をGETできますよ。
こちらの記事では酵素の基本や酵素ドリンクの選び方、最新の人気ランキング、40代の体質に合う飲み方などを紹介しています！
体に合う酵素ドリンクを利用すれば、仕事もプライベートも楽しめる元気な体が手に入りますよ！
この記事で解決すること♪
酵素について
こちらでは酵素ドリンクの基本情報をお伝えしています。
『酵素ってどんなもの？』『どんな効果があるの？』といった疑問を解決していきましょう！
酵素ってなに？
食べたものが消化・吸収され、体を作ったり調子を整えたりする時、私たちの体の中ではさまざまな物質が休むことなく分解・合成されています。こうした化学反応をスムーズに進めるのが、酵素なのです。
参照元：EM生活
つまり酵素は、水や酸素と同じくらい、私たち人間が生きていく上で欠かすことができない物質なのです。
- 疲れやすくなる
- 風邪を引きやすくなる
- 体がむくみやすくなる
このような症状が現れはじめている40代女性のみなさん、
酵素を摂取して、この先もテキパキと動ける健康な体に整えましょう！
酵素のメリット
- 栄養をエネルギーに変換して体を元気に動かす
- ケガ・病気の回復をサポートする
- 呼吸・血圧の調整が促される
- 老廃物を出して、新陳代謝を促す
- 活性酸素を取り除く
鉛のように重かった体が軽くなって、普段より体を動かすのが楽になりますよ！
- みそ
- 納豆
- 野菜
- 果物
これらのアイテムなら、不足しがちな酵素を簡単に補えるため、毎日の生活に取り入れやすいです。
40代酵素ドリンクの選び方
最低でも押さえてほしい3つのポイントをご紹介します！
無添加かチェック
添加物は酵素の働きを衰えさせます。
せっかく酵素ドリンクを飲むからには、効果を得たいものです。
- 合成保存料
- 人工甘味料
これらの添加物が配合されていないかチェックしてください。
『保存料無添加』など、保存料は入っていないですよと分かるようなものだと安心です。
熟成・発酵期間をチェック
できるだけ長期熟成や発酵をしている酵素ドリンクがおすすめです。
とくに1～2年熟成発酵させたものは
- 腐りにくいため保存料を使わなくて良くなる
- 体に吸収されやすい
といったメリットがあります。
商品公式サイトの製造方法やよくある質問を確認してみてください！
おいしく飲み続けられるかチェック
自分の舌に合わないものだと、続けるのが嫌になって途中で辞めてしまいます。
おいしく続けるためにも
- 公式サイト・口コミで味の確認をする
- 小さいサイズから試す
などを行って、続けられる味か確かめましょう！
40代酵素ドリンクランキング
40代女性に人気ある1位～5位までの酵素ドリンクを集めました。
のハーフサイズからお好みで2本選べる！（2本セット）
1本・・・7,400円（送料無料）
定期購入・・・5,900円（送料無料）
●特典●
・ダイエットサポートガイドシート
・断食についてのオリジナルガイドブック
・30日以内なら最大1万円返金保証付
・「優光泉プレミアム」お試しサイズ2,592円相当付
・「蛍の郷の天然水」1,000ml付
99.2％もの人がおいしい！と評価しているので安心です。
また完全無添加で体に優しいところも魅力的。
体を労りたい40代女性にダントツおすすめです！
朝食置き換え2本セット
18,000円【送料無料】【決済手数料無料】
朝食+週末ファスティングセット
27,000円【送料無料】【決済手数料無料】
毎食・体質改善セット
45,000円【送料無料】【決済手数料無料】
・パウダー状ファストザイム10包付（2,000円相当）
原材料にこだわっており、岡山県近郊の契約農家で栽培されている安全な自然の恵みを使用しています。
腸内環境・肌環境・ダイエット効果といった3つの試験データを取得している実力派。
だから価格が高くても多くの女性に飲まれているんです！
手間ひまかけて熟練職人が仕込んでおり、素材を活かした出来上がりになっています。
公式ページには『健康意識の高い40代以上の方から特に多く選ばれています』と記載されており、年齢による体調の変化を感じている方におすすめです！
1本・・・6,980円（+送料500円）
定期購入・・・3,490円（初回限定通常より50％OFF）
2回目以降・・・6,500円
●特典●
・サポートセンターで商品に関する相談可能
他の酵素ドリンクと違うところは、ココナッツ液で発酵・熟成させている点です。
ココナッツ液は代謝に関係するミネラルが豊富で、断食やダイエットに適しています。
また毎日酵素にはβグルカンを多く含む希少なきのこ、天然素材16種類なども配合されているという魅力もあります。
2本・・・通常価格16,618円→39％OFF10,200円（送料無料）
●2本特典●
・ベルタこうじ生酵素（60粒：5,980円相当）
紅茶で割るとピーチティーになり、炭酸水で割るとスッキリと飲めます。
また酸と熱に強く、栄養が吸収されやすいです。
ただ添加物配合という惜しい点も。
しかし1食あたり113円と低価格なので、金銭面を重視する人にイチオシです。
40代酵素ドリンク比較表
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１位 優光泉 |
２位 ファストザイム |
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| 通常価格 | |
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7,400円 |
初回 6,575円 通常 7,305円 |
| セット価格 | |
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ー |
2本 13,150円 |
| 定期価格 | |
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5,900円 |
ー |
| 送料 | |
| 無料 | 初回＆セット無料 |
| 商品ワンポイント | |
| 国内の野菜６０種類+完全無添加 | 3年6ヶ月という長期発酵 |
| 公式サイトへGO | |
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3位 |
4位 |
5位 |
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| 通常価格 |
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7,200円 |
初回 3,490円 通常 6,980円 |
5,080円 |
| セット価格 |
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ー |
ー | 2本 10,200円 |
| 定期価格 |
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ー |
6,500円 | ー |
| 送料 |
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| 無料 | 単品500円 定期 無料 |
単品648円 セット無料 |
| 商品ワンポイント |
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| 体調管理に優れた酵素 | 乳酸菌・酵母菌・酪酸菌」が多く含まれている | 馬プラセンタ・低分子コラーゲンペプチドも配合 |
| 公式サイトへGO |
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酵素ドリンクの効果を引き出すためには、飲み方もかなり重要。酵素ドリンクの飲み方
酵素ドリンクを飲むタイミングや、おすすめの飲み方も把握しておきましょう！
基本！飲むタイミング
| ・起床直後 ・食前に ・間食として |
酵素ドリンクは基本的に自分の好きなタイミングに飲んでOKです。
ただ、40代女性の場合、起床直後がおすすめ。
なぜなら…
起床直後に飲むメリット
前日に食べたものが消化されて胃が空っぽの場合、酵素ドリンクに含まれている栄養の吸収率が高まります。
朝一番に飲むことで午前中からエネルギーを高められるため、疲れを溜めやすい40代女性も朝から夜まで活発に動けます！
プチ断食＆置き換えもおすすめ
普段の食事にプラスすることで不足がちな栄養を補えるため
◎いつもよりエネルギーがみなぎっている
◎疲れを溜めにくくなった
というような変化を実感できます。
でもさらに高い効果を実感したいのなら、プチ断食や置き換えに利用するのもおすすめ！
プチ断食は体質改善を期待できる
プチ断食とは一定期間、酵素ドリンクや水だけで過ごして胃腸を休めることです。
そうすることで
- 自然治癒力の回復
- 持病の回復力
といった体が本来持つ機能を取り戻せて、体質改善を期待できます。
| ・徹夜ができなくなった⇨残業しても疲れ知らず ・すぐに疲れる⇨20代30代の頃よりも体力に自信を持てる ・休んでも体のだるさが抜けない⇨その日のうちに疲れがとれる |
このような体の変化を実感できるようになりますよ！
体力の衰えが気になりはじめる40代女性は、プチ断食を行って体の機能を回復させてあげましょう！
そうすれば美容面でも体力面でも、同世代と差がつくこと間違いなしです。
プチ断食の詳しい内容はこちら↓の記事に詳しく書いています。
置き換えはダイエット効果あり
体型が気になるという場合に試してほしいのが、置き換えダイエットです。
プチ断食のように体質改善の効果を得るのは難しいですが、スタイルのスッキリを実感できます！
40代に突入すると代謝が下がり体型が気になりはじめるため、定期的に置き換えダイエットを行うのもおすすめします。
自分の体を管理することが、将来の健康につながりますよ！
置き換えダイエットの詳しい内容はこちらをご覧ください。
おいしい飲み方
| ・ミネラルウォーター割り ・ハーブティー割り ・ルイボスティー割り ・野菜ジュース割り ・フルーツジュース割り ・豆乳割り |
いろんな飲み方があるので、飽きずに飲み続けられますよ！
酵素ドリンクの種類や味にもよりますが、基本的に割り方は 酵素ドリンク50：その他ドリンク50でOKです！
ちなみに40代女性には、カロリーが低く香りも楽しめるハーブティー割が絶対オススメ！
野菜不足の日は野菜ジュース割りにしたり、心を落ち着かせたいときはハーブティー割りにしたりとその日に合わせて飲み方を変えましょう。
この商品があっている人ってどんな人？
- 40代に突入して体調が気になってきた
- いつまでも若々しくありたい
- もっと頑張れる体がほしい
- 20代30代に負けない体力がほしい
- これからも健康に過ごしたい
このような方に酵素ドリンクはおすすめです！
40代50代と年齢を重ねても『いつも元気ですね！』と言われる体を作ってください！
あわせておすすめしたい商品
酵素サプリも手軽に栄養補給ができます！
酵素サプリは酵素ドリンクに比べてローカロリーなのが特徴ですが、食物繊維は酵素ドリンクの方が多いです。
単に栄養補給の目的だけであれば酵素サプリもオススメです！
詳しくはこちら↓の記事をご覧ください。
40代酵素ドリンクランキングまとめ
fa-arrow-circle-right毎日の食事に酵素ドリンクをプラスする
fa-arrow-circle-right選び方3つを押さえる
fa-arrow-circle-rightできるだけ起床直後に飲む
この3つを意識して酵素ドリンクを毎日の生活に取り入れることで、疲れやすい体や体力の衰えから解放されます！
体力や健康は今後ずっと関わっていく課題なので、今のうちに対策することを強くオススメします！
ぜひ酵素ドリンク生活をはじめ、アナタの理想の40代を過ごしましょう。
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