1/24に記事更新読むのにかかる時間約9分
「私と同じように出産して子供がいるのに…なんであの人は太っていないんだろう」という悩みを抱えていませんか？
ダイエットをしてもなかなか続ける事ができず、結局途中で挫折。
そんな失敗が続くとダイエットに対する意欲は下がってしまいますよね。
でも、月に1回「お嬢様酵素Jewel （ジュエル）」
を使って挑戦するプチ断食なら
ダイエットするたび付き纏う失敗も怖くありません！
お嬢様酵素Jewelは、酵素ドリンクには珍しいタピオカ入り。
なので、腹持ち抜群♪
プチ断食中の空腹感もへっちゃらなんです！
今回はお嬢様酵素の口コミ評判や値段、配合されている成分や効果など各項目で☆5点満点評価を行っていますので、購入する前にチェックをしてみて下さいね。
お嬢様酵素でプチ断食をすれば体が軽くなって、ダイエットをするのが楽しくなりますよ！
この記事で解決すること♪
お嬢様酵素の口コミは！？
お嬢様酵素Jewelはプチ断食に最適！と言われても
「本当にコレを飲んでダイエット効果は出るの？」
と疑問に思ってしまいますよね？
なので、まずはお嬢様酵素Jewelの良い口コミ・悪い口コミ
を紹介しようと思います！
リアルな感想が書かれているので購入する前に要チェックです！
お嬢様酵素の悪い口コミ 3つ
ゆいこ［31歳 すぐにお腹が空く］★★
彩奈［36歳 リバウンドする］★★
雪見［33歳 根気よく続ける必要がある］★★
お嬢様酵素の良い口コミ 3つ
よもぎ［39歳 間食をしなくなった！］★★★★
司［40歳 お通じが良くなった］★★★★
宇月［34歳 食欲を抑えられる！］★★★★★
口コミを読んでわかったこと
お嬢様酵素で置き換えやプチ断食をしたら「間食をしなくなった」「お通じが良くなった」「食欲を抑えられる」という良い口コミが多かったですね。
口コミの中には「すぐにお腹が空く」という投稿もありました。
お嬢様酵素でプチ断食をする際は炭酸水や豆乳で割って飲んだり、ヨーグルトと混ぜて食べたりすると満腹感が得られやすくなりますよ。
SNSでの評判は？
口コミには様々な声が上がっていましたね。
SNSではどのような評判か気になったのでリサーチしてきました。
【ツイッター】
お嬢様酵素と、運動しての断食3日目
お腹の肉が、確実に落ちてる…！?
体重計にのってみたら…
なんと(朝だからかもだけど)
-2キロ⁉️になってた?たしかに断食は物がない分が減ってるだけで、ほぼ減ったのは脂肪じゃないってわかってはいるんだけど。それでも
モチベは上がりますね♪?? pic.twitter.com/DFVJMf9AVC
— ぽちゃ子 (@B2jtY7Kz2IepnvF) January 22, 2019
【インスタグラム】
腹持ちが良いので置き換えとして飲まれている方が多かったですね。
わたしが見る限りではありますが、SNSでの評判も高い印象を受けました。
お嬢様酵素の値段や継続しやすさ 評価★★★★
| 公式サイト | Amazon | 楽天 | |
| 初回価格 | 1,980円 | - | - |
| 定期価格 | 1,980円（初回） 2,280円（2回目～） |
- | - |
| 通常価格 |
2,500円 |
2,700円 |
2,700円 |
| 送料 |
送料・後払い決済の手数料無料 |
地域によってかかる場合がある |
無料 |
お嬢様酵素は薬局やドンキホーテなどの市販には置いていません。
ジュエルを取り扱っていそうな店舗を探してみましたが、見つからなかったです。
Amazonや楽天でもお嬢様酵素はありますが、公式サイトと比べると値段が高いですね。
公式サイトでは今、キャンペーンをやっていて、お嬢様酵素をお得に購入できるので評価は☆4つです。
新製品の「Tropical（トロピカル）」と「Jewel （ジュエル）」がセットで購入できるのも公式サイトだけですね。
お嬢様酵素で本格的にプチ断食をしたい方は、定期コースで申し込みをするのがおすすめですよ。
・送料と手数料もずっと無料！
・5回目以降からいつでも休止・再開などの手続きが可能
毎月お得に購入できる代わりに4回以上の継続が条件になりますが、5回目からであれば休止・再開などの手続きができます。
その際は次回発送予定日の10日前までに連絡するのを忘れないようにしましょう。
お嬢様酵素は置き換えダイエットやプチ断食に最適？ 評価★★★★
公式サイトを確認すると…お嬢様酵素は100種類以上の野菜や果実などを沖縄産の黒糖と酒蔵に生息する蔵付酵母菌で仕込み、発酵・熟成させています。
他の酵素ドリンクとの違いは、特殊製法で作られた4色のマンナンタピオカが入っているところです。
マンナンタピオカはこんにゃくを成分としているので噛みごたえがあり、普通の酵素ドリンクよりは腹持ちが良いので、評価は☆4つです。
ヨーグルトに入れて食べるとおやつ代わりになるので、特に甘いものが好きな人にはおすすめです。
お嬢様酵素は、置き換えをするよりはプチ断食をした方がダイエット効果を発揮してくれます。
2日間お嬢様酵素だけプチ断食をすることで、摂取カロリーを抑えることができるので、ダイエットをする時間がない方は、週末にプチ断食をやってみるといいかもしれませんね。
お嬢様酵素の腸内フローラ改善成分 評価★★★
元々こんにゃくは腸の砂おろしと呼ばれていて、約97％が水分で、残りの約3％が食物繊維でできています。
この約3％の食物繊維がグルコマンナンです。
乳酸菌は入っていないですが、このグルコマンナンだけでも腸内フローラの改善ができるので評価は☆3つです。
グルコマンナンの効果や効能
グルコマンナンには、乳酸菌のように悪玉菌の増殖を抑え、善玉菌が活性化できるようにサポートしてくれます。
体に不要な老廃物などを便と共に体外へ排出してくれるので、ぽっこりお腹を解消できます。
またグルコマンナンに水分を含ませると膨らむ性質があるので、満腹感が得られやすく、食べ過ぎを防ぐこともできるのです。
グルコマンナンを摂取することでお通じが良くなって、食欲もコントロールもできるので一石二鳥ですね。
お嬢様酵素は美肌に効果あり？ 評価★
お嬢様酵素ジュエルやトロピカル、どちらにもコラーゲンなどの美肌成分は入っていないので、☆評価は1つです。
しかし、お嬢様酵素にはビワ葉やドクダミなど健康食品によく入っている良質な薬草が入っています。
107種類の植物発酵エキスも入っているので、1日に必要な栄養素もしっかり摂ることができ、体調を整えながらダイエットが続けられますよ。
107種類の植物酵素エキスの効果や効能
体内で作られる潜在酵素には「消化酵素」と「代謝酵素」があるのですが、大量に食事を摂ってしまうと食べ物を消化するために消化酵素が大量に使用されます。
消化酵素が使われてしまうと代謝酵素も減っていくので、体が疲れやすくなって、免疫力も下がってしまうのです。
また潜在酵素は加齢と共に減少してしまうので、健康を維持するためにも酵素を定期的に補給する必要があります。
食事やサプリで補えることは可能ですが、摂取カロリーを抑えながら酵素を補給したいのであれば、酵素ドリンクが一番良いですよ。
お嬢様酵素には、野菜や果物、野草以外にも食物繊維やビタミンが入っている玄米やアーモンドも入っているので体の中を綺麗にすることで、肌の老化も防いでくれます。
お嬢様酵素にスーパーフードは入っている？ 評価★★
お嬢様酵素にはクコの実というスーパーフードが１つ入っているので、評価は☆２つです。
クコの実とは杏仁豆腐についている赤い実で、ビタミンやポリフェノールが含まれています。
クコの実の効果や効能
クコの実はビタミンが多く含まれていて、オレンジの100倍も入っていると言われています。
鉄分も豊富に含まれていて、血行を良くしてくれる効果もあるので、貧血予防や冷え性改善が期待できますね。
女性ホルモンのバランスも整えてくれるので、生理痛も軽くなりますよ。
1粒摂るだけでも女性に嬉しい効果を発揮してくれるので、プチ断食中に肌が荒れたり、具合が悪くなる心配はないですね。
お嬢様酵素に使用されている添加物の個数は？ 副作用のある成分は？ 評価★★
お嬢様酵素には、香料・甘味料・着色料と３つの添加物が含まれています。
この３つの添加物は、スーパーやコンビニなどで販売されているお菓子やジュースなどによく使用されています。
厚生労働省から使用を認められた添加物なので、過剰摂取をしなければ健康に害はありません。
お嬢様酵素の総合評価まとめ 84点
お嬢様酵素の総合評価
| 置き換え・プチ断食 | ★★★★ |
| 値段 | ★★★★ |
| 腸内フローラ改善成分 | ★★★ |
| 無添加 | ★★ |
| 美肌効果 | ★ |
| スーパーフード | ★★ |
| 総合ランク | B |
| 総合点数 | 84点 |
お嬢様酵素のメリットをわかりやすくまとめてみました！
・タピオカが入っているので、酵素ドリンクよりも腹持ちが良い
・マンナンタピオカに含まれているグルコマンナンが体の中を綺麗にし、お通じを良くしてくれる
・107種類の植物酵素が入っているので、肌の老化を防ぎ、疲れにくい体を作る
・ビタミンと鉄分が豊富に含まれているクコの実が入っているので、美容や健康をしっかりサポートしてくれる
お嬢様酵素は美肌成分が入っていなくて、１箱で６袋入りなので毎日置き換えをするとお金がかかってしまうので、評価はBです。
しかし、月に１回プチ断食をするのであれば問題ありません。
タピオカが入っているので、初めてプチ断食をする方は、お嬢様酵素で始めた方が続けられやすいと思いますよ。
見た目が可愛く、デザート感覚で食べれます。
プチ断食をしていくと自然と食事の量が減っていき、ストレスをあまり感じずにダイエットが続けられますよ。
お嬢様酵素はこんな人にオススメ
- プチ断食をやったけど、すぐにお腹が空いて続けられなかった
- 食べることが大好きで、食事制限が苦手
- 無理して食事制限をすると便秘になる
- リバウンドしたくない
- ダイエットだけではなく、美容や健康にも良い酵素ドリンクが欲しい
どれか一つでも当てはまった方は、お嬢様酵素でダイエットを始めると理想の体型をゲットできるかもしれませんよ！
実際にお嬢様酵素を飲んで効果検証
ぽっこり出ているお腹を凹ませたいとずっと思っていたけど、仕事で疲れているとつい運動をサボってしまうんですよね。
運動がそんなに好きじゃない私には置き換えかプチ断食の方が向いてそうだなと思って、お嬢様酵素を買ってみました。
初めて飲んだ感想（味や匂いや飲みやすさなど）
早速、箱をあけてみると袋の中にはカラフルなタピオカが入っていました。
中を開けると甘いニオイがします。
タピオカはもちもちして、美味しいです。
水で割るとものすごく甘く感じたけど、炭酸水と無調整豆乳と混ぜたらちょうど良い甘さになって飲みやすくなりましたね。
1日目
3日間プチ断食をやってみたいと思います。
昼食：野菜スープ
夕食：お嬢様酵素ジュエル+ヨーグルト
夕食を食べた後に3日ぶりに便が出ましたね。
残便感は全くなしで、スッキリしました。
2日目
2日目からは、お嬢様酵素とお水、白湯のみです。
できるだけお腹を空かせないようにタピオカをゆっくり噛んで食べたり、炭酸水と豆乳で割って時間をかけて飲むようにしましたね。
固形物が食べられないのはキツイので、食べ物が出てくるテレビ番組や雑誌は見ないようにしました。
空腹を紛らわすために家の中の掃除を始めたら、いつもより集中してできましたね。
最初はお腹空きすぎてキツかったけど、夜になってからは空腹を感じなくなりました。
3間日プチ断食をやった結果
3日目の朝食はお嬢様酵素+ヨーグルト、昼食からおかゆを食べて、通常の食事量に少しずつ戻していきました。
さて3日間、お嬢様酵素ジュエルでプチ断食をやった結果、こんな効果がありました。
・脂っこいものが食べたいと思わなくなった
・ゆっくり噛む癖がついて、野菜スープだけでもお腹がいっぱいになった
子供を出産してからは早食いをするようになって、食事をしても数時間後にはすぐに小腹が空いていました。
でも、お嬢様酵素のタピオカをゆっくり噛んで食べるようにしてからは、早食いをしなくなりましたね。
おかげでご飯のおかわりや食後にデザートを食べることもなくなりました。
劇的にお腹が凹むことはなかったのですが、お通じが良くなったのと食事の量を減らせることができたのは良かったです。
休みの日はテレビを観ながらダラダラ過ごしてしまうけど、断食をするとテレビが観られなくなるので、家事に集中できて、無駄な時間を過ごせずにすみました。
プチ断食に慣れてきたら、次は2日間お嬢様酵素だけしか摂らない速攻ダイエットプランに挑戦してみたいと思います！
お嬢様酵素のまとめ
お嬢様酵素について紹介しましたが、いかがでしたでしょうか？
毎月1回プチ断食をするだけで良いのなら、毎日食事制限をするよりもとっても楽ですね。
・グルコマンナンが体の中に老廃物や毒素が蓄積されないように体外へ排出してくれるので、腸内フローラが整えられ、便秘が改善される
・107種類の植物酵素エキスが入っているので、体が元気になる
ドリンクでプチ断食をするとすぐにお腹が空きそうだけど、お嬢様酵素ならタピオカが入っているので、あまり空腹を感じずに続けられそうです。
プチ断食をすると腸内フローラだけではなく、生活習慣も改善できそうですね。
月に1回プチ断食を行い、リバウンドをしないように平日はバランスの良い食事と軽めの運動をすることで理想の体型に近づけることができます。
プチ断食をする習慣をつけると体の中がリフレッシュして、健康を維持しながら無理なくダイエットが続けられるようになりますよ。
