すっきりレッドスムージーは飲み方を間違えると効果無し！口コミ評判と正しい飲み方をチェック

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ダイエット中の食事制限はお腹が空くし、なかなか続かないですよね…。

極端な食事制限はお肌をボロボロにしてしまったり、無理をしてしまうと健康面に影響を与えることもあります。

 

そんな悩みを解決してくれるダイエットドリンクが、すっきりレッドスムージーなんです！

スーパーフードの効果で満腹感アリ♪

250種類の自然発酵した酵素で栄養豊富♪

ポリフェノール・ビタミンで美肌効果アリ♪

この記事では、さらにすっきりレッドスムージーの魅力をお伝えしていきます。

 

すっきりレッドスムージーを飲めば、理想のスタイルになれるのも夢じゃありませんよ♪

すっきりレッドスムージーの口コミ

すっきりレッドスムージーの良い口コミ・悪い口コミを紹介していきます。

すっきりレッドスムージーの悪い口コミ

すっきりレッドスムージーの良い口コミ

口コミを読んでわかったこと

すっきりレッドスムージーの口コミについて紹介しました。

良い口コミでは、

「美味しくて飲みやすかった」「置き換えして体重が落ちた」「肌の調子が良くなった」

…など嬉しい口コミもありましたが、

反対に悪い口コミでは、

「満腹感を得られなかった」「味に飽きた」「効果を実感出来なかった」

…などの口コミがありました。

満腹感を得られない人は、豆乳や牛乳、ヨーグルトを混ぜ合わせてみると、さらにとろみがついて満腹感が得られるのでオススメです。

また、効果を実感出来なかった人は、飲むだけでなく置き換えダイエットや運動も取り入れてみましょう！

すっきりレッドスムージーの価格・継続のしやすさ｜評価★★★★☆

すっきりレッドスムージーの価格評価は、★4つです！比較的お得に購入することができます。

	公式サイト	楽天
通常価格	6,480円	6,804円
定期コース 初回価格	980円	－
定期価格	3,502円 （2～5回目）	－
送料	定期コース 送料無料	無料
購入は こちらから	公式サイト	-

 楽天・公式サイトの価格を比較してみると、通常価格は公式サイトの方がお得です。

公式サイトの通常価格は6,480円ですが、定期コースで注文すると、初回限定で980円で購入することが出来ます。

通常価格が6,480円もするので、1,000円以内で購入出来る機会があるのは、嬉しいですよね♪

さらに、定期コースは2回目以降の注文も24％OFFの4,890円で購入出来ます★

送料も無料なので、継続したい人にはオススメの商品です！

気になった人は、ぜひ公式サイトをチェックしてみて下さいね。

 

次は、すっきりレッドスムージーの成分・副作用の部分を、★5点満点で評価していきたいと思います！

すっきりレッドスムージーは置き換えダイエットに最適？｜評価★★★★★

すっきりレッドスムージーには、バジルシードやグルコマンナンが配合されているため、置き換えダイエットに最適です！

それぞれの特徴を紹介していきます♪

グルコマンナン

グルコマンナンは、ダイエット食品によく使用されています。

その理由は、胃の中に入れると水分を吸って数十倍に膨らむ性質があり、満腹を得ることが出来るので、食べ過ぎ防止を防ぐことが出来ます。

また、水溶性の食物繊維が豊富に含まれているので、腸内環境を整える効果もあり、

便秘を解消したり、血糖値の上昇を緩やかにする効果も期待出来ますよ。

バジルシード

バジルシードは、豊富な栄養が含まれていることから、スーパーフードとして注目を集めています。

バジルシードも、グルコマンナン同様に水分と一緒に摂取すると、

約30倍に膨れると言われているため、空腹を抑制することが出来ます♪

そのため、食べ過ぎ防止や間食を防ぐことが出来、カロリーを抑えることが出来るので、

ダイエット中の置き換えにピッタリの食品です。

すっきりレッドスムージーの腸内フローラ改善成分｜評価★★★★★

すっきりレッドスムージーには、難消化性デキストリンやアカシア食物繊維、乳酸菌が配合されているので、腸内フローラ改善の効果も期待できます。

難消化性デキストリン

特定保健用食品にもよく配合されている、難消化デキストリンは、安全に摂取することが出来る成分です。

難消化デキストリンは、食物繊維が豊富に含まれています。

食物繊維には、腸内の悪玉菌・有害物質を減らす効果があり、腸内環境を整えていきます。

その他にも、血糖値・コレステロール値の上昇を抑制する効果あるので、生活習慣病の予防も期待出来ます。

乳酸菌の効果

ヨーグルトや発酵食品に含まれている乳酸菌は、腸内環境を整えてくれる善玉菌の一つです。

乳酸菌には、腸内環境を整える働きがあり、便秘や下痢を改善します。

腸内の不要なものを排出しキレイにすることで、栄養の吸収率を高めることが出来るので、普段から腸内環境を整えましょう。

すっきりレッドスムージーは美肌に効果あり？ 評価★★★★★

すっきりレッドスムージーには、ポリフェノールやビタミンCも豊富に含まれているので、美肌効果も期待できます。

ポリフェノールの効果

すっきりレッドスムージーには、ビルベリーや赤ブドウ、りんご、トマト、いちご、さくらんぼなどポリフェノールが豊富に含まれている素材がたくさん配合されています。

ポリフェノールには、抗酸化作用があるため、体の活性酸素を除去する働きがあります。

活性酸素を除去することで、体の酸化を防ぎ健康も維持することが出来るのです。

さらに、老化防止にもつながるので、いつまでも若々しくいられます♪

ビタミンCの効果

美肌の代表な栄養素といえば、ビタミンCを思い浮かべる人も多いのではないでしょうか。

ビタミンCは、人間の体内で作られないので、食品やサプリで摂る必要があります。

ビタミンCの働きには、コラーゲンの生成や紫外線によるメラニンの生成を抑える働きがあり、シミやくすみを予防します。

すっきりレッドスムージーには、天然のビタミンも配合されているので、毎日飲むことで肌を美しく保つ効果も期待出来ます。

すっきりレッドスムージーのスーパーフード｜評価★★★☆☆

すっきりレッドスムージーに配合されている、スーパーフードを紹介します。

バジルシードの効果

先程、紹介したバジルシードは、空腹感を抑制するだけではなく豊富な栄養が含まれています。

バジルシードには、豊富な栄養がたくさん含まれているので、ダイエット中の栄養不足を補い、健康をサポートしていきます。

すっきりレッドスムージー添加物 副作用のある成分は？ 評価★☆☆☆☆

すっきりレッドスムージーには、甘味料(ステビア)、紅麹色素、香料、増粘剤(グァーガム)、などの添加物が配合されています。

しかし、ドリンク飲む場合、1日で摂取する量は少ないため、特に健康被害は起こりにくいでしょう。

1日の摂取目安量を守り、過剰摂取はしないように注意して下さいね！

すっきりレッドスムージーの総合評価100点中88点

＼すっきりレッドスムージーの総合評価★／

価格
置き換えダイエット
腸内フローラ改善
美肌効果
スーパーフード
添加物
総合ランク （Ｓ～Ｃ）	A
総合点数 （100点満点中）	88点

すっきりレッドスムージーの総合評価は、100点満点中88点でＡランクです！！！

評価の低いところは、添加物の面ですね。添加物が4つ以上配合されていたので、厳しめに評価をしました…。

しかし、ダイエットドリンクで飲む分には、1日の摂取量もそれほど多くないので、特に大きな健康被害は起こりにくいといえます。

その他の項目は、評価は高めです♪評価の高い点まとめていきます。

すっきりレッドスムージーは、メリットがたくさんあるので、ダイエットドリンクを探している人は、ぜひ試してみて下さいね！

すっきりレッドスムージーはこんな人にオススメ

すっきりレッドスムージーはこんな人にオススメです。

✿満腹感を得られるダイエットドリンクが欲しい

✿腸内環境も改善出来るといいな♪

✿美肌効果もあると嬉しい！

✿置き換えダイエット用のドリンクを探している

✿美味しいダイエットドリンクで美ボディを目指したい

この中で一つでも当てはまった人は、すっきりレッドスムージーを試してみて下さいね。

すっきりレッドスムージーを実際に飲んでみた

すっきりレッドスムージーを私も実際に飲んでみましたよ♪参考にしてみて下さい！

初めて飲んだ感想

すっきりレッドスムージーは個包装タイプになっていて、持ち運びも便利です。

私は、夜置き換えて見ることにしました！

実際に飲んでみた感想は、

ベリーっぽい甘酸っぱさもありながら、少し甘みがあって飲みやすいです。

時間が経つと少しとろみが出てきます。

それでは早速、1ヶ月チャレンジした経過を紹介していきますね。

1週間経過

すっきりレッドスムージーを1週間飲んでみましたが、特に体重に変化はありませんでした。

まだ1週間目なので、大きな変化は実感ないようです。

味は美味しいですが、水で溶かして飲むことにそろそろ飽きてしまったので、

次は、アレンジ方法をいろいろ試してみたいと思います♪

2週間経過

すっきりレッドスムージーを飲んで2週間目が経過しました。

2週間目は、生理前ということもあったのか、夕ご飯を何回か食べてしまいました…反省。

生理中は仕方ないと諦めて、次の週までは無理せずダイエットをしていこうと思います。

…ということで、体重の変化は少ししか変わりませんでした。

残りの2週間が勝負ですね！

2週間目からは、アレンジして豆乳にしました。

豆乳を入れると、とろみが増しますので、満腹感もありますよ。

とても美味しく飲むことが出来るのでオススメです♪

1ヶ月経過

1ヶ月、すっきりレッドスムージーを飲んだ結果をまとめていきます。

・空腹感を抑えることが出来て食べ過ぎ防止につながった。

・肌の調子が良くなった。

・置き換えダイエットをしたら、-3kg減った。

1ヶ月では大きな変化はありませんでしたが、置き換えダイエットをして少しだけ体重が減りました。

すっきりレッドスムージーを飲むだけで、減量することは難しいと思うので、

1食置き換えるダイエットをしてみたり休日だけのファスティングなど、他のダイエット方法を併用してみることをオススメします！

すっきりレッドスムージーのまとめ

「空腹感」は、ダイエットの敵ですよね。

でもすっきりレッドスムージーなら、空腹を抑制するバジルシードが入っているから、ダイエットも苦になりません！

栄養も豊富に含まれているから、便秘改善・美肌効果・健康維持効果も期待できますよ。

すっきりレッドスムージーでダイエットに成功して、若さや健康を取り戻していきましょう♪