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30～40代の女性でダイエットをしようと意気込んでもなかなか続かない方は、ダイエット方法を見直してましょう。
激しすぎる運動で自分を追い込みすぎてはいませんか？
食事の量を減らしすぎてカラダに影響が出ていませんか？
運動や食事制限で痩せるのはとても効果的ですが、間違った方法であったら健康的に痩せることができません。
なにより長続きしないので、リバウンドに繋がります。
そんな30～40代女性におすすめのダイエット方法があります。
それは『うらら酵素』というダイエットサプリを飲んで痩せる方法です。
今回はうらら酵素の口コミでの評判を見て、本当に痩せる効果があるのかを確認していきます。
また、私も実際にうらら酵素でダイエットを成功させたので私の体験談も見てくださいね♪
適度な運動、食事制限をして健康的に痩せたいという方は必見です！
この記事で解決すること♪
1 口コミで評判のうらら酵素とは？
うらら酵素とはタレントやモデルも大注目しているダイエットサプリです。
うらら酵素は30～40代女性の不足しがちな酵素を補ってくれる9種の穀物や273種以上の植物発酵エキス、酵母ペプチドといった成分が配合されています。
これらの成分は代謝を上げて痩せやすい体づくりをサポートしてくれます。
また、うらら酵素以外にも酵素系商品はたくさんありますが、多く商品は製造過程で加熱しているので効果を感じにくなっています。
なぜなら、酵素は熱に弱いのです！
48度以上の熱を加えると酵素は壊れてしまいます。
しかし、うらら酵素は”生酵素”！
加熱しない穀物麹を使用しているので酵素をより実感することができます。
2 うらら酵素に配合されている成分
うらら酵素に限らず、酵素系のサプリにはさまざまな成分が配合されています。
その配合されている成分の名称と、得られる効果について詳しく調べてみました。
ぜひ参考にしてみてください♪
植物発酵エキス
先程紹介した通り、酵素という成分は非常に熱に弱いです。
しかし酵素の効果をきちんと発揮させるためには、生のまま体内に届ける必要があります。
そのために、うらら酵素は植物発酵エキスが含まれていますが、フリーズドライ製法で顆粒にすることで加熱されていないので酵母が生きたまま保存されています。
それに加えて、ビタミン・ミネラルが豊富に含まれている234種類の醸造発酵エキスも配合されているので、美容面でも高い効果を発揮することが期待できます。
ダイジェザイム
ダイジェザイムには５つの消化酵素（アミラーゼ、プロテアーゼ、リパーゼ、セルラーゼ、ラクターゼ）が含まれ、これらの成分は体内環境を助ける効果があります。
その他にも、栄養素を効率良く利用できる働きを助ける効果もあるので、ダイジェザイムは消化酵素をサポートしてくれる成分と言えるでしょう。
酒粕酵母
酒粕酵母は日本酒を製造する過程で残る成分ですが、これにはビタミンやミネラルを始めとした様々な栄養成分が詰まっています。
その中でも特に話題になっているレズスタントプロテインという成分も含まれいます。
この成分は食物繊維と同じ働きを持つ成分で、コレステロールを下げる効果があります。
この働きによって糖質や脂肪の吸収を防いでくれるので、ダイエットをしている人には頼もしい効果と言えるでしょう。
3 うらら酵素の悪い口コミ評価
うらら酵素を使用した方々の口コミを集めてみました！早速見ていきましょう♪
うらら酵素使用して1ヶ月経ちますが、体重が1キロしか落ちません。即効性はないと思います。公式サイトは4ヶ月続けることを勧めていますが、私は効果をはやく実感したかったので残念です。ただ、余ってももったいないのでもう少し飲み続けようと思いました。
2ヶ月間毎日飲み続けましたが、体重に変化がありませんでした。運動や食事制限はせず、うらら酵素だけを飲み続けました。なので、サプリだけでは痩せないと思います。結局運動や食事制限をしないといけないならサプリを飲む必要はないんじゃないかな？と思います。
うらら酵素を4ヶ月使い続けました。運動は週に1度のランニング！食事は夜食を食べない！ということ以外は普通に過ごしていましたが、体重が2キロ落ちました。すごい痩せたわけでもないしなんとも言えません(笑)評価としては普通かな！
うらら酵素を飲みながらダイエットをすると、より効果的とネットの口コミにあったので私も試してみることに。今まで生きてきた中で1番頑張ってダイエットをしました！その結果5キロ痩せることができましたが、これがうらら酵素のおかげかはわかりません…
うらら酵素を毎日飲み続けて1ヶ月経ったのですが、実感した効果は快便だけで体重はようやく１㎏痩せられただけです。前から悩みの種だった便秘が治ったのは嬉しいのですが、やはり痩せる効果を実感できないと意味がないです。もっと効果を早くすることはできないのでしょうか？
最近運動不足気味で、このままでは太りそうなので購入しました。その結果、体型も細くなった気もするし体重も１㎏は落とすことができました。ですが、食事もカロリーを低めにしたので一概にサプリのおかげどは言えない気がします。まぁ、運動嫌いな私でも体重は少しは落とすことができたので、運動が苦手な人にはオススメかもしれませんね。
うらら酵素を飲んだことで体重を落とすことに成功しました。
これ自体は嬉しかったのですが一つ問題があります。
それは代謝が良くなった影響で汗が止まらなってしまい、軽い運動でも大量に汗が出てしまいます。
汗が出るのは仕方ないかもしれませんが、やはりなんだか衛生的に良くない気がします。
4 うらら酵素の口コミで分かったデメリット
悪い口コミを見てわかったデメリットをまとめてみましょう。
デメリット
- 即効性がない
- 運動するとサプリの効果があったのか分からない
- 汗が止まらなくなる
デメリット対策
・即効性がない
サプリを飲んでも、人にはどうしても個人差があるので、効果の現れ方にもどうしても差が出てしまいます。
目安として3ヶ月、自分のペースで続けtて効果を実感できるか試してみてくださいね。
・運動するとサプリの効果があったのか分からない
確かにサプリと一緒に運動を始めると、どちらの効果が発揮したのか分からなくなりますね。
その場合は、敢えてサプリだけを飲んで運動をした、またはしなかった期間を設けて、そのデータを比較するのがいいかもしれません。
比較することで、自分がうらら酵素と最適な体質なのか、分かるかもしれませんね。
・汗が止まらなくなる
汗が出るという事は、代謝が上がっている証拠になります。
ですが、確かに大量に汗をかいている人は不衛生なイメージが湧いてくるので、人前に出ると恥ずかしいですよね。
ですが、あせっていきなり冷たい飲み物やエアコンの冷風を受けるのは禁物です。
自律神経の乱れに繋がりますので、まずはタオルで汗を拭いて水を飲んで落ち付くようにしましょう
5 うらら酵素の良い口コミ評価
使用期間３ヶ月で４キロも痩せることができました！うらら酵素を飲む以外に意識していたことは、夜は炭水化物控えめにすることです。あとは、できる限り歩いて行動することを意識していました！何気ない運動が効果的だったのかな？と今では思います！
ドラックストアとかコンビニで売ってたら満点だったのに！ほんとうらら酵素の欠点はそこくらいかな？楽に痩せれたし満足です。体調もなんだか以前よりも良くなった気がします♪夢の40キロ台まであと少しだからもうちょっと飲み続けます！
元々体重は60キロあったんですが、ダイエットをして4キロ痩せることができました。ただ、そこからスランプ…何しても体重が落ちなくなってしまいました。そこでサプリも試してみようと思い、うらら酵素を飲み始めました。すると1ヶ月ごとに1キロ落ちていき、スランプを脱出することができました！
とにかく簡単っていうのが私にピッタリでした！1日に2粒飲むだけだから、面倒くさがりの私でも長続きすることができます！夫からも「なんか最近痩せた？キレイになったね！」なんて褒められちゃいました(笑)この調子でスタイルを維持していきたいです！
私は痩せたい一心で、うらら酵素を購入しました。
その結果1ヶ月飲み続けたことで目標の体重まで痩せることに成功しました。
トイレの回数こそ飲んでから多くなってしまいましたが、前から気になっていたお腹のハリもなくなったので良しとします(笑)
他の酵素系のサプリやドリンクを飲んでいましたが、長続きすることはありませんでした。
ですが、うらら酵素は味を感じることなく飲めるサプリなので気軽に飲むことができました。
飲んでからお化粧のノリもなんだか良いので、なんだか気持ちが満たされて満足かも♪
Twitterで憧れの西内ひろさんが飲んでいるので、その影響でうらら酵素を購入しました。
最初は正直サプリで痩せるはずがないと思っていたのですが、継続して飲んでいくうちに徐々に体重が減っていました。3ヶ月経った頃には目標の52㎏まで減量することができました！
口コミまとめ
うらら酵素の口コミにはさまざまな意見がありましたね！
効果にはもちろん個人差があるので一概には言えませんが、4ヶ月以上は使い続けてみましょう。
個人的には、1日に2粒飲むだけのお手軽感がうらら酵素の凄いところだと感じました♪
手軽に飲むことができて、少し運動と食事制限を意識すれば良いなんて最高ですね！
ダイエットに成功した皆さん、本当におめでとうございます♪
6 うらら酵素の口コミでわかったメリット
うらら酵素のメリットをまとめてみましょう。
メリット
- スランプ脱出
- 歩くだけでも効果を上げられる
- めんどくさがりでも長続きできる
- お腹のハリがなくなった
- お化粧の調子が良くなった
ダイエットだけではなく、お化粧の調子が良くなるといった美容面でのメリットもあるようですね。
また、サプリを飲む事と歩く習慣をつけたことで更にダイエット効果を上げることができた人も居たようです。
なので、この機会にちょっとずつ運動を始める習慣を身につけるのもいいかもしれません。
うらら酵素で美容と健康をキレイに保てるようにしましょう！
では、次は効果を実感できない人の特徴を紹介します。
7 うらら酵素を飲んで効果を実感できない人の特徴
うらら酵素の口コミを見ていると、効果を実感できずに購入を止める人も少なくないです。
ですが、購入を止める前に一度落ち着いて今までの行動を振り返ってみましょう。
もしかしたら、効果が実感できない原因が見つかるかもしれません。
痩せない原因のポイントを紹介するので、自分が当てはまらないかチェックしてみましょう！
長く継続していない
多くの人は酵素系のサプリを購入すると、飲むだけすぐに痩せられると思う人は多いかもしれません。
ですが残念ながら、サプリを飲み始めてすぐに痩せることは滅多にありません。
たまに短期間で痩せられる人がいるかもしれんが、それは例外的にです。
最低でも3ヶ月は毎日うらら酵素を飲み続けてから、効果を実感できたか判断しても遅くありません。
「継続は力なり」ということわざがある通り、まずは3ヶ月飲み続けることからはじめてみましょう！
食事の量が増えている
酵素系サプリを飲むことで、どれだけ食べても痩せられると信じている方もいるかもしれません。
ですが、そう信じて大量に食べてしまって太ってしまった方もとても多いです。
確かにダイエットだからといって断食したり無理に食事の量を減らす必要はありません。
ですが、高カロリーな食べ物を大量に食べてしまえば、当然その分体重も増えてしまいます。
なので、サプリを飲む際にはバランスの良い食事を食べるように心がけましょう。
そして、体重が落ちないと感じるようならば食事の量を減らすことも頭に入れておいてください。
容量を守っていない
たまにサプリを一気にたくさん飲むことで効果をあげようとする人がいます。
ですが、一気に飲んで効果が上がることはまずありません。
むしろ、サプリが喉に詰まる原因になる可能性もあるので、絶対にやめてください。
まとめ
チェックしてみて当てはまりましたか？
サプリを飲むだけで痩せるのは理想的かもしれませんが、やはりどうしても難しいことがわかりましたね。
太った体を補足するためには、まずは体を健康的にしなければいけません。
そのためにも、まずは運動や食生活の改善が欠かせません。
どれも一気に始める必要はありません、まずは自分のできることを１つ１つ始めてみませんか？
次に、SNSでの口コミ評判を紹介します。
8 うらら酵素のSNSでの口コミ評判は？
Twitterでは、次のようなツイートがつぶやかれていました！
「友達がうらら酵素を使って痩せたらしいから私も使ってみたい」
「うらら酵素ってすごく体に良さそう！効果はあるのかな？」
みなさん気になっているようですね！
うらら酵素を実際に使用している方のツイートは、
「体重が4キロも減った！」
「カラダが軽くなって、化粧ノリも良くなった！」
とありました。
調べた限りでは、実際に使用している方からの評判には良いものが圧倒的に多いようでした。
モデルの西内ひろさんも飲んでいた！？
この度、『うらら酵素』のイメージモデルを務めさせて頂くことになりました✨
代謝やダイエットにも良いので、運動前やマッサージ前にも私は飲んでます💪皆さんも良かったら試してみてください💓 ↓気になる方はこちらから💁♀️https://t.co/wbOMbws2tN#うらら酵素#ERUFLE#ダイエット#生酵素 pic.twitter.com/70NHF44pKa
— 西内ひろ (@hiromi_n0214) November 5, 2018
実はファッションモデルの西内ひろさんが、うらら酵素のイメージモデルを務めていたをご存知でしょうか？
Twitterで彼女のアカウントがあり、うらら酵素を紹介している呟きが投稿されています。
この投稿に影響を受けて、うらら酵素を購入した方も多いのではないでしょうか？
彼女のプロポーションの良さも、もしかしたらうらら酵素からきているのかもしれませんね。
また、Instagramでも投稿がたくさんありました！
【Instagram】
人それぞれ効果は違うようですが、私が見る限りでは好評でした♪
9 うらら酵素を飲んで口コミが本当か効果検証
ネットやSNSでの評判が良く、前々から気になっていたこともあり、うらら酵素を実際に使ってみました。
「運動は週に2回、ウオーキングかランニングをする」「3食きちんと食べるがおやつや夜食は食べない」「4ヶ月間毎日飲み続ける」この3つのルールを作り、うらら酵素の効果を検証してみることにしました！
1ヶ月経過
体重には変化がなかったのですが、体が軽く気分が良い日が多いです。
2ヶ月経過
体重が1.5キロほど減りました。(体重55キロ⇒53.5キロ) 正直、この程度減るのは、今までいろいろなダイエットをしていた私にとっては当たり前のことで、むしろ遅いくらいです。
3ヶ月経過
体重が4キロ落ちました。(体重53.5キロ⇒49.5キロ) とても驚きです。私は比較的早く効果を感じたようです。いつの間にか40キロ代のスリム体型になりました。
4ヶ月経過
体重が0.7キロ落ちました。(体重49.5キロ⇒48.8キロ) 40キロ代になったので体重の減りも安定してきました。周囲の方からも変化に気づいてもらい、褒められる機会が多くなりました。
10 うらら酵素はどのサイトが最安値！？
うらら酵素はアマゾンや楽天で販売されていないようなので、必然的に公式サイトで購入するのが最もお得です。
| 価格 | 送料 | |
|---|---|---|
| 単品 | 6,980円(税別) | 680円(税別) |
| 2個セット | 13,260円(税別) 5％OFF↓ |
680円(税別) |
| 3個セット | 18,850円(税別) 10％OFF↓ |
680円(税別) |
| 5個セット | 27,920円(税別) 20％OFF↓ |
680円(税別) |
| らくとくコース | 初回限定無料 4回受け取りが条件 合計16,134円(税込) |
680円(税別) |
うらら酵素は4ヶ月間の飲み続けることで、より効果を実感できるのでらくとくコースをおすすめします。
らくとくコースは値段が安いだけでなく、15日間全額返金保証がついています。
商品が到着してから15日以内であれば、使用した後でも全額返金されるので安心ですね！
【購入の際の注意点】
らくとくコースは4ヶ月以上の継続が条件なので途中で解約することができません。
5回目以降は一時休止、再開、解約が自由です。
ただ、次回お届け予定日の10日前までに電話連絡する必要があります。
11 うらら酵素の価格をAmazon・楽天と比較
うらら酵素を購入する際には、どうせならお得な値段で購入したいですよね。
なので、ネット通販でよく使われるAmazonと楽天の値段を公式サイトと比較してみました。
まずは、そもそも販売されているのか実際に検索してみました。
上記の画像の通り、Amazonと楽天の両方にうらら酵素は販売されていました。
次に、それぞれの値段を比較してみましょう。
| 公式サイト | Amazon | 楽天 | |
| 単品価格 | 6,980円 | 7,178円 | 9,720円 |
| 備考 |
うららかコース（初回限定無料） ただし送料680円は別 |
送料無料 | 送料864円 |
比較してみると、価格面では公式サイトが一番安いことが分かりますね。
加えて、公式サイトではうららかコースを利用することで初回限定でうらら酵素を無料で購入することができます。
ただし、送料は別なので気を付けてください。
送料の面では、Amazonは送料無料で購入することができます。
なので、送料込みの値段で見れば、Amazonなら一番安く購入することができます。
ですが、公式サイトのうららかコースで購入すると、2回目以上でも21％OFFの5,480円で購入できます。
なので、公式サイトのうららかコースで購入したほうが一番お得と言えるでしょう。
うらら酵素の良くある質問
Q なぜ初回のみ無料で購入できるのですか？
A うらら酵素の効果を実感し、リピートしていただくために初回無料を実施しています。
Q 1日何粒が定量ですか？
A 定量は1日2粒で、お水やぬるま湯と一緒にサプリを噛まずに飲んでください。
Q どんな人にうらら酵素はオススメですか？
A ダイエットを成功したことがない人や、スリムな体型を手に入れたい人にオススメです。
Q うらら酵素はどのくらいで効果を実感することができますか？
A 効果の実感は個人差がありますが、最低でも3ヶ月は継続することをオススメします。
12 うらら酵素の口コミや効果検証のまとめ
いかがでしたか？
うらら酵素は30～40代女性に不足しがちな酵素を補い、代謝をアップさせてくれます。
代謝が良くなることで痩せやすい体になることができます。
そのため、激しい運動やツラい食事制限をする必要がありません。
また、うらら酵素は日本国内の厳しい衛星基準を満たしたGMP認定工場で製造されています。
さらに、「香料」「合成着色料」「保存料」「防腐剤」「膨張剤」といった添加物を一切使用していません。
そのため、安心して口に入れることができるサプリメントといえます。
実際私は4ヶ月間うらら酵素を飲んでいましたが、気分が悪くなったり、お腹が痛くなるといったことはありませんでした！
みなさんもうらら酵素を飲んで、カラダに優しく、健康的なダイエットをしましょう。
